搬迁吉日【视频】【每日一穴】复溜穴：补肾益阴，温阳利水-中推培训总部
【视频】【每日一穴】复溜穴：补肾益阴，温阳利水-中推培训总部
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上期每日一猜答案：复溜穴
有多少人回答对了呢
今天少林僵尸，我们就来解读一下复溜穴
一、图解复溜穴位的位置
复溜穴属于足少阴肾经穴位图，复溜穴位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。
【取穴方法】
坐位或仰卧位，由内踝尖向上量约2横指（即2寸），交信穴后0.5寸的凹陷处，按压有酸胀感。
【穴位解剖】
穴下为皮肤、皮下组织、趾长屈肌、胫骨后肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。隐神经是股神经中最长的一支。该神经自股三角内下降，经其尖进入股管。
在该管的下端，与膝最上动脉共同穿股收肌腱板，离开该管；继在膝内侧缝匠肌和股薄肌之间，穿深筋膜，伴大隐表脉下降至小腿内侧，至小腿下三分处，
分为二支：一支继续沿胫骨内侧缘下降至内踝；另一支经内踝的前面，下降至足的内侧缘。隐神经可与腓浅神经的足背内皮神经结合。上述的趾长屈肌和胫骨后肌等
由胫神经的肌支支配金贞恩。
二、穴名解说
复溜穴，经穴名。出《灵枢。本输》。属足少阴肾经。经（金）穴。别名：昌阳、伏白、外命。1、“复溜穴”彼岸岛。关雪盈“复”，再也。“溜”，悄悄地散失也。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升花旗少林，气血的散失如溜走一般，故名“复溜穴”。2、“伏白”于垚辰。“伏”，隐藏、埋伏也。“白”，肺性之气也。伏白名意指本穴吸热溜散的水气隐伏着肺金之气的凉湿之性。本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，在本穴吸热后温度上升而变为肺金之性的凉湿之气，故名“伏白”。3、“昌阳”。“昌”，昌盛繁荣也。“阳”，阳气也。昌阳名意指肾经阳气至本穴后才变为昌盛繁荣之状。本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，在本穴吸热后变为了天部的阳气，肾经阳气在此变得繁荣昌盛，故名“昌阳”。4、“肾经经穴”。经，经过也，动而不居也。本穴物质为吸热上行的天部阳气，经过本穴动而不居，故为肾经经穴。5、本穴属金。属金，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为肾经的天部阳气，性温热，与肺金之气同性，故其属金高邮人才网。【穴位含义】肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。【气血特征】气血物质为天部之气，性温热，与肺金之气同性萨莉亚加盟。【运行规律】散热后循肾经横传于交信穴。【功能作用】补肾益气。
三、按摩复溜穴位的作用与好处
缓解治疗肾炎、腹胀、肠鸣、水肿、泄泻、盗汗、自汗、脚气、腿肿、尿道炎、尿路感染、更年期综合征、精力衰退等【作用功效】补肾益阴，温阳利水。【复溜穴位配伍】复溜穴配中极穴、阴谷穴缓解治疗癃闭；复溜穴配后溪穴、阴郄穴缓解治疗盗汗不止。【临床应用】现代医学常用于医治消化系统疾病，如痢疾、泄泻、便秘；五官科疾病，如耳鸣、耳聋、青盲、暴盲、近视眼；泌尿生殖系统疾病，如尿路感染、肾炎、睾丸炎、遗精；其他千金填房，如脑炎、功用性子宫出血、脊髓炎、腹膜炎、痔疮出血、糖尿病、软腭麻木、腰部肌肉损害等。
四、穴位疗法及注意事项
【治法原则】寒则先泻后补或补之或多灸，热则泻针出气。【日常保健】座位屈膝，以拇指指腹点揉复溜穴。点揉的力度要均匀、柔和、浸透，使力气深达深层部分安排，以有酸痛感为佳搬迁吉日。迟早各一次，每次点揉3～5分钟，两边复溜穴替换点揉孙全洪。【按摩疗法】用拇指按揉复溜穴100~200次，治疗腿肿皮小秀直播。【艾灸疗法】用艾条温和灸复溜穴5~20分钟，可以缓解水肿、腹胀、盗汗。【拔罐疗法】用气罐留罐5~10分钟，隔天一次，可以改善腹胀、水肿。【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭复溜穴，力度微重，出痧为度，治疗腹泻、淋症。【针灸疗法】直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向足底放散。
【每日一猜】如图，并根据提供的取穴信息猜一猜这是哪个穴位古宁头大战？
提示：穴位于背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸)。
如图：
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