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配 料
煮熟的拉面 椰浆南瓜 菠菜 圣女果 香茅口蘑 烟熏豆腐 香菇 红辣椒 洋葱
调 料
油 咖喱酱椰糖 盐 日本酱油
步 骤
1.红辣椒切粒,香茅剁碎切段死灵编码,备用;
2.分别将香菇、烟熏豆腐、洋葱、口蘑改刀烈性摔跤,备用;
3.将南瓜去皮、去籽南溪山医院,切块备用;
4.将南瓜块和咖喱酱拌匀,放入烤箱,罗艳芳200°左右烤20分钟市委一秘,烤软即可;
5. 热锅冷油陈粒 祝星,洋葱、辣椒煸香后,依次放入香茅、口蘑、香菇,煸炒3分钟左右西丰天气,意大利陶瓷 放入咖喱酱(30g)翻炒均匀;
6.另换一锅,加入水(300g)咲夜由爱,将煸炒后的食材放入锅中,小火熬制5分钟左右,加入椰浆(150g)、日本酱油(20g)、椰糖(10g)、盐(1g);
7.再依次加入烟熏豆腐、菠菜、烤好的南瓜坊子吧,最后放入煮熟的拉面岳翎老公,搅拌均匀泰利氏指甲,装盘即可侯耀中。
PS:如不食洋葱众心塔,也可以不放的哦~

此道美食由
蔬事 Peter 主厨
倾情出品


不要私存练海棠 ,放到圈子里吊射门,让更多人知道吧马勺不!

— 本文转载自公众号“素食雷达” —
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