零误差【视频】周末特辑：star铭的丽江艳遇（二）-快乐早点到1066

【视频】周末特辑：star铭的丽江艳遇（二）-快乐早点到1066

所谓的丽江艳遇就是要去艳遇丽江的蓝天白云，艳遇丽江的风土人情。
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慢生活·可以更慢些
丽江天气不错，时有下雨但是雨后更清凉无限之住人。

束河的安静是一种原始自然的纯净，有种不被打扰、万籁俱静的美好艳娃传，没有车马喧腾，没有人声鼎沸。到了晚上，月亮高悬，连风的声音都听不到。
半夜偶尔听见细雨拍窗以为是梦境，早起鸟儿飞过叽喳一声，拉开窗帘看又是晴天。

也许当地治安不错民风淳朴，加上人少，民宿不用关门，推开来也见不到管家，狗子在堂屋睡懵懵的抬头看你一眼。天亮了阿姨会在楼下给住客做简单的早餐，然后踏着木楼梯吱嘎吱嘎的爬上去打扫卫生。

一早起来出门啦
品茗·修身·养性
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丽江慢生活就是没人打扰，没有工作，也不看电视，关了手机的起床闹铃，睡到自然醒，出去只做一件事，就是喝茶。

这家店很喜欢，据说旗下也有开民宿

一楼卖茶具，还有陶艺馆可以体验

二楼可以喝茶，在这坐了半晌

闲逛途中进来静静品一壶茗茶，享受悠闲的慢时光。（此处应有视频↓↓↓）

大研镇
到丽江旅游的人难免会在大研和束河之间做选择，住在哪儿好？这就像红玫瑰与白玫瑰一样，各取所好就行了。
大研古镇设施相对完善，商业化程度比较高，所以环境吵游人多。前文说过束河的特点就是安静古朴，但是晚上没什么地方可以去玩，不如大研的酒吧街热闹。
束河去大研很方便瑟缩的意思，这里有很多女司机跑网约车，朴实的大姐们都很热情，会主动和你聊天，告诉你哪里的景区比较好玩。
丽江古城·大研镇
丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期），地处云贵高原，面积为7.279平方公里。
丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。
丽江古城有着多彩的地方民族习俗和娱乐活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一白河小鸟。
东巴许愿风铃

大铭在挂许愿风铃
丽江古城口的玉河广场上有东巴许愿风铃墙，这也是丽江古城最著名的地标之一。进入大研古城，没走多远可以看到一座古老的木式大水车在不停运转，水车旁边就是挂满东巴许愿风铃的“许愿林”回廊。

图自网络

哎章蓉舫，这个场景是不是似曾相识？
许多影视作品和综艺节目都在此处拍摄过，东巴许愿风铃作为古城的地标，象征着浪漫与美好的寄托大乳牛奶女。


极限挑战第一季第七期
颜王和小猪、黄渤等人在这里发生很多故事
许愿风铃·东巴文化
东巴文化是纳西族的传统文化，是滇西人生息、繁衍而创造的文明。东巴教相信万物有灵的多神教。
东巴许愿风铃，源于六百年前茶马古道上的马帮，丽江古城为茶马古道上的重镇，铃声给人们带来了吉祥和平安。正如所说“山间铃响马帮来”。是铃声报来了马帮的平安摸乳募捐，是马帮带来了古城的繁荣。

这种风铃售价30元一个，红绸带系着一个草编的小斗笠，连着两片绘制了东巴传统象形文字和图案的木板，木板正反面都可以写字，下面系着几个小铜铃纸玫瑰林笛儿。

景区提供记号笔、桌椅和梯子，方便游客写下愿望后悬挂在长廊上。


猜猜大铭写了什么愿望？
国内外的很多旅游景区都有许愿锁、许愿墙等类似的事物，我们在旅途中，把对家人朋友和工作生活的祝福与愿望写下，留在美丽的景色里，祈求能早日实现，这过程本身就已经很幸福浪漫了。

近期去玩的朋友可以找下大铭的风铃
每当微风吹过，这些木片和风铃便会摇晃起来，叮叮当当的向远方传递着愿望零误差社会你球姐。即使不买也可以走进来，拍拍照片，浏览下其他人的美好心愿。

云南的美景让人放松心情，在这片土地背后更是有深厚的民族与文化内涵等待我们去发掘和了解。出发前一定要做好功课，在欣赏风土人情的同时，尊重和学习当地历史文化，才称得上是深度旅行。

食在大研
很多朋友留言说让我多写点美食，还有人批评我怎么老盯着吃的金宥妍，没错食物让我快乐~
虽然每天只吃一顿正餐，但是都有好好记录下来给大家参考。

竹筒糯米饭，一份5个小小筒

汽锅鸡，汤很鲜

去哪都要点的鸡豆凉粉，因为便宜

记不住名字了，反正是菌子蘑菇茶树菇一类的

这个铁板豆腐口味一般拉
美食当前，摆起臭脸。原来是有高原反应了？到丽江几日感觉呼吸不太畅通，晚上入睡前有点发烧，头疼。

丽江古城的平均海拔高度2416米，玉龙雪山人所能到达的极限海拔4506米烧裆，泸沽湖平均海拔高度2690米。
去丽江有高反的人较少，主要看个人身体情况，爬玉龙雪山可能会有反应，担心有高反可以在当地买一小瓶氧气随身带着，一般药店都有。
高原反应
大铭提示：
●高反与人的身体是否强壮没有直接联系。但与人的心肺功能、供血供氧能力、疲劳程度、心理压力等密切相关。并不是通过反复锻炼就可以克服的。
●呼吸困难、胸闷气短、心跳加快、微烧乏力、头昏头疼、睡不着觉等都是正常的高反现象，不要太过紧张。感冒会更容易诱发高原反应。
●若心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，严重贫血，心脏病或高血压的病人，请慎重到高原地区出游旅行。患高血压、心脏病的游客应在旅途中坚持服药。
●高原地区不可疾速行走或奔跑、不要兴奋过度大喊大叫情绪激动，尽量避免体力劳动；不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担；不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品；适量饮水，注意保暖。
●体弱和老年人出游前可适当服红景天，西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。不要一开始就吸氧，尽量靠自身适应掌御星辰，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
有人说云南没啥吃的，口味就那么回事，这几天都不太饿，塔琳托娅所以每天的一顿饭就在景区里解决了，景区的饭店相对消费会贵一些，大众点评可以参考。如果你胆子比较大，也可以尝试下这里的特色虫子宴。

竹虫？水蜻蜓？

青蛙皮炒火腿。。。
旅游景区出售的东西贵一点也是可以理解的，毕竟租金和人工维护费用也高，但还是要提醒大家，买东西时问好价格，避免纠纷。

比如这个丽江味道酸奶，束河民宿外面的超市卖6元，束河四方街上路边摊卖10元，到了大研古镇的档口竟然卖20元，景区的物价果然很坑。皇上二大爷。蛇谷奇兵。
未完待续
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