五星体育直播表【视频】国家级非物质文化遗产太极螳螂拳三回九转罗汉功(附视频）-古传太极螳螂拳

【视频】国家级非物质文化遗产太极螳螂拳三回九转罗汉功(附视频）-古传太极螳螂拳

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太极螳螂拳，是中华武术重要的流派之一，三回九转罗汉功更是螳螂门功夫的精华，是强身健体，增强抗击打能力的奇技。近三百年来一直为中华武术所推崇，盛行于烟台、莱阳、青岛等地钢骨空，相传为明末清初、山东人王朗所创。王朗自幼好武，云游数省上扬眉，寻访名师求教，偶见螳螂捕蝉之巧，从中悟出以短击长之理，借鉴其形、融入所学攻防技击之法创编成螳螂拳。在螳螂拳体系中贾妮妮，三回九转罗汉功是一种入室必修的功法，也是螳螂拳中独特的内功、硬气功。通过百日的磨练，让练功者达到脱胎换骨的奇效！该功法的外在表现形式为排打，是排功者和被排功者两人配合完成。
三回九转罗汉功行功歌诀：子午卯酉昼夜还贺舒婷，烧酒房事不可贪，轻击重打有先后g7050，日就月将无间断，昔人依此成罗汉猪斯拉，吾辈学来做奇男，千锤百炼尤嫌少，何惜功夫一百天。

其功法特点：
1、固本培元，百日功成。通过三个月左右的三回九转罗汉功的训练，可以达到固本培元，提高身体素质的效果。
2、治病强身。根据记载：在莱阳国术馆时期，螳螂拳家们曾单独开班，用三回九转罗汉功给人排功治病。通过习练该功，可迅速打通人体的任督二脉，改善气血循环，强化全身的经络，可使气贯百节，达到练先天之躯补后天之精华，练先天之精华补先天之不足，最终达到强身健体，延年益寿之目的。
3、增加抗击打能力，有金钟罩、铁布衫功效，但又不同于金钟罩铁布衫的功效魅惑异世。在实战对抗时双嫡，胜负只在瞬间红楼小地主，并没有太多的时间用于行气布气。而三回九转罗汉功，则具意到气到包念念，意气鼓荡，即有实战意义的抗击打能力快意电梯。
演练人王绪科简介：
王绪科男，汉族。出生于武术之乡山东省青岛市，中国武术协会会员，国家二级武术裁判员，二级武术教练员，青岛绍龙武馆李沧分馆馆长五星体育直播表，太极螳螂拳第八代传人。
王绪科在青岛随当地拳师习练太极螳螂拳俄罗斯方舟，后求深造南疆石，正式拜入“莱阳三山”王玉山大师关门弟子太极螳螂拳第七代传人、原青岛特警队总教练、实战技击家夏绍龙老师门下，勤练太极螳螂拳乱截、蹦补、摘要、八肘、古存、刀、枪、剑、棍、九节鞭等器械以及气功三回九转罗汉金身功、用气八字、散手技击、擒拿等功法，深得真传。从2012年起，正式在全国及国际大型武术比赛上崭露头脚，陆续在各类比赛中，荣获金、银、铜奖若干次。
强身健体、德艺双修，王绪科致力于将太极螳螂拳等中国传统武术发扬光大。
为武而来，为武相知，青岛绍龙武馆欢迎您的加入，周盛俊杰弘扬中华传统武术，传承中国传统武术，提升国民健康，发扬尚武精神为目的，欢迎更多的兄弟姐妹加入青岛绍龙武馆，钻研传统武术，为中国传统武术的腾飞贡献自己的一份力量！
青岛绍龙武馆地址
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二馆：山东省青岛市市北区四季景园666号福岭小区广场
三馆：山东省青岛市市北区南昌路48号老年活动中心
四馆：山东省青岛市市南区北海舰队健身房
五馆：青岛市李沧区金水路735号春和景明小区17号网点（上课时间：每周二晚上18：30-20:30 周日上午8:00-10:00）
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