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睡眠永远是个热门话题井出有治，从最初的晚睡晚起平顺吧，到后来的缺乏睡眠卢浮宫三宝，再到熬夜加班身体垮掉，都市的上班族们似乎都在遭遇这样的困扰崔维星。
熬夜久了就成了习惯忻州百姓网，然而你的身体会习惯你这样的任性么戴小楼？
先来通过下面这段小视频和妻生财 ，探究一下缺乏睡眠会给我们带来哪些影响涟水人才网？

拒绝加班熬夜
保证充足睡眠
生活才够健康向阳理发店！
那么
不同年龄的人群
每天睡多长时间合适呢雪茄百汇？冉少平
下面一组数据告诉你：








为了健康
请早点睡吧

（消息来源：华西都市报、新华社）
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