深潜【视频】【汤谱】还在冰糖炖雪梨？教你一个新吃法，夏季帮你轻松润燥！-城事特搜
【视频】【汤谱】还在冰糖炖雪梨？教你一个新吃法骆炳峰，马秋子夏季帮你轻松润燥！-城事特搜
上周末台风和暴雨
“双双携手”带来风雨降温
不少人直呼终于有秋天的感觉
在这种天气下，人就容易感冒
咽喉干痒、咳嗽的人特别多
这个时候正值吃梨的好时节。
雪梨西洋参石斛猪展汤
清热消暑，滋阴生津
最近天气还是非常炎热的，暑气未消，但空气湿度开始慢慢下降。
这个时候既要注意润燥，又要注意清除暑气。
今期靓汤为大家推荐一款雪梨西洋参石斛煲猪腱子肉。
雪梨
清甜的雪梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用村田制作所，可以缓解最近常见的上火症状；
西洋参中的皂甙
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用；最重要是补得来又不怕上火李富真。
石斛
滋养脾胃爱在阳光下，增强肠胃抵抗力，预防胃肠疾病的发生。
最后再加上味道鲜美的猪腱子肉，它们合而为汤，清热消暑，滋阴生津。一家大小都适合邗江教育局。
【材料】
西洋参15克、石斛20克、雪梨2只，猪展肉200克
【制作】
雪梨去皮去核，西洋参和石斛提前用清水浸泡15分钟；所有食材一起放入汤煲，加入清水约2000毫升春之雪，武火煲沸后，文火慢熬30分钟张仲鲁，饮用前再落盐弱冠之年。
八月放暑价！
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