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数到5答应我【视频】【穴位大全】环跳穴:下肢不适都找它-人民健康堂

【视频】【穴位大全】环跳穴:下肢不适都找它-人民健康堂

关 注


环跳穴是足少阳胆经的经穴,穴近髋关节。故又称髋骨、环谷、髀厌、髀枢、枢中、枢合中士力架广告词。
穴名之意的“环”为圆形、环曲;“跳”,跳跃;穴在臀部匡政之路。主下肢动作,指下肢屈膝屈髋环曲跳跃时烟斗村。足跟可触及此穴,故名日本龙三角。同时经此穴治疗可使下肢疾病好转,做环曲跳跃运动。
【取穴位置】
《灵腧·经络篇》曰:“胆足少阳之脉……绕毛际再续大明时,横入髀厌中”。
在这里的髀厌即环跳穴,后虽经历代医学家的系统整理,但对环跳穴仍无准确的定点,均曰此穴在髀枢中。至1961年由南京中医学院针灸教研组编写的中医学院试用教材《针灸学讲义》(人民卫生出版社出版)才正式提出环跳穴侧卧,伸下足,屈上足,在 大转子与督脉腰俞之直线上近大转子侧1/3处陷中取之,金熙秀针一寸五分至二寸五分。

【主治功能】
1、运动系统疾病:坐骨神经痛窑街吧,下肢麻痹,脑血管病后遗症魔机,腰腿痛,髋关节及周围软组织疾病,脚气;
2、其它:感冒,神经衰弱,风疹,湿疹。
【穴位配伍】
配殷门、阳陵泉穴、委中穴、昆仑穴,有疏通经络,活血止痛的作用, 治坐骨神经痛。
配居髎、委中、悬钟,有祛风除温散寒的作用,主治风寒湿痹证。
配风池穴、曲池穴,有祛风活血止痒的作用,主治遍身风疹。
【理疗方案】电针跳环穴

按摩示意图
取腰3、4穴、环跳、阿是穴作为主穴;配穴:阳陵泉、委中、承山、昆仑等穴。
操作:
腰3、4穴用1寸针,提插,寻找针感,一旦得气立刻出现电击样感觉沿坐骨神经通络传至足背足趾,反复提插2~3次即刻出针;
环跳、阿是穴取3~5寸针,施以指针和毫针,指尖及针尖方向朝着足少阳经与足太阳膀胱经,得气后令患者缓慢移动患腿,已感疼痛减轻时,留针30分钟,并在环跳穴旁各3cm的正方形四个角上加5寸针各1针(“围针”);
对其他的穴位如阳陵泉、委中、昆仑等视病情予以补、泻手法,亦可适当施以捻转手法,然后用G-5806型电针仪连接,以连续波持续中等强度刺激;
留针15分钟。对虚寒或血瘀阻滞型的病人,可不用电针改为温针灸,以增强温通之力。
以上针刺法每日1次,第一天针患侧,第二日针健侧,交换轮流。
按摩:一指禅指点环跳3分钟,指导患者掌握一指禅的基本练功手法,然后左、右拇指呈施功状分置左、右环跳穴处用力压、揉3分钟;③活动髋、膝等下肢
部位:指导患者做髋、膝及下肢的旋转、弯曲、下蹲等活动。跳环穴埋线
1、羊肠线的制备:取3号或4号医用羊肠线剪成1cm左右数段,浸泡于75%酒精瓶中备用。
2、无菌包配置:弯盘1个、纱布10cm见方数块、敷料镊1把、小洞巾1块、11#刀片及刀柄个1枚、6#封闭针尖1个(长10cm),环跳穴埋线专用针1支(22#、15cm长套管针),高压消毒备用。

3、取穴:患者背对术者侧卧位,患肢在上,下面腿伸直,上面腿屈膝成90度,身体稍向前倾斜,以上面的膝关节接触治疗床为适宜.此种体位病人舒适,便于取穴,数到5答应我大转子最高点尾骨联线的外1/3和内2/3交接处是穴,有明显压痛黄梓熙,以甲紫作标记。4、消毒:以标记点为中心常规消毒,消毒面积直径15cm左右,打开无菌包,铺无菌小洞巾,将备用羊肠线取出10段左右放于无菌包内。
5、麻醉:将2%利多卡因及注射用水瓶颈折断,将5ml一次性注射器撕开放入无菌包内。戴一次性无菌手套,用注射器抽取利多卡因及注射用水个2ml,做皮内注射,注出皮丘直径1cm大,改换封闭针头,左手夹持直刺向生殖器方向或向髋关节深部,由浅至深缓慢注入到穴内约6cm左右(因人而宜)。
6、操作:
用手术刀于皮丘处垂直刺入,刺破肌肉筋膜抽出刀片,用纱布按压刀口片刻;
见无血渗出野人谷甩棍,将埋线针沿麻醉方向稍加用力刺入到穴内;
做拨动按摩2-5分钟,待患者产生舒适发热感时,稍改变针尖方向寻找针感;
当患者出现向下肢沿坐骨神经通路放电样传导或局部酸胀时,将针停在此处,将羊肠线放入针内(每次只能放1根张劲东博客,以防堵针);
将针向上稍提用针芯将羊肠线送入穴内,依次将羊肠线全部放入;
将针抽出,消毒刀口不做缝合,盖无菌纱布,胶布固定,手术完成。
嘱患者禁做剧烈运动,少走路,10天之内不要洗澡或大量出汗,7天后待刀口愈


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