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今日日历

早安视频
一首《大大的拥抱》送给大家叮叮当简谱，祝大家天天开心海豚人！

早晨问候
早上好，今天是2018年6月11日ugcp，美好的一天开始了林正宏！人与人的不同落月迷香，往往不在上班的八小时赵少康，而在下班之后希瑞吧。每天留些时间给自己僵尸帝国，做些与别人的要求无关，而自己真正喜欢的事，生活就不会那么糟糕郭台成。散华礼弥ed早安牛蛙网，波力斯卡周一罗爱欣！
早安心语

真正的安全感来自你对自己的信心，是你每个阶段性的目标的实现张悠然，而真正归宿感在于你的内心深处对自己命运的把控。
养生知识

核桃等坚果类含有多元不饱和脂肪酸、镁、钾等营养素，跟大脑传导有关哈赫，有助稳定情绪。坚果类虽是健康食物，但油脂含量高，吃多了容易发胖，建议每天吃一份即可虱立净，约是一勺子的量，换算花生约10颗、核桃2颗林正杰，或者取代饼干作为点心。需注意的是，因坚果类富含钾离子，若是肾功能不好的患者应酌量食用天子岂无愁，最好咨询医师或营养师。
今日禅语

真正的聪明，是用自己无法保留的去换取不愿失去的毕娇。